Pour le club, plus besoin de vous présenter le couple TACCHINI « Françoise et Bruno »
Ils ont décidé cette année d’affronter l' IRONMAN de ZURICH.
Ils ne sont pas débutants sur ces distances et comptent une bonne expérience sur les efforts de longue distance.
Cet IRONMAN aura lieu le 25 juillet 2010.
Nous leur souhaitons une bonne course à tous les deux, voici le site officiel de l’IRONMAN DE ZURICH. Cliquer ici
Honneur aux femmes, nous laissons la parole à Françoise.
Zurich, c’est où ? Pourquoi cette course ? Date de votre départ ?
Zurich se situe en Suisse, à 3h30 de voiture environ de chez nous. Le choix, essentiellement lié à la période de l'année qui nous convient bien; cela nous a permis de nous entraîner pour les 4 mois
spécifiques dans les "meilleurs" mois de l'année.
Nous ne sommes pas fan d'aller rouler pendant des heures en janvier ou en février sous le froid et la pluie pour faire un IRONMAN au début du printemps! Nous ne ferons jamais Lanzarote!!
Mais aussi parce que ce n'est pas trop loin et accessible en voiture. Dans les années à venir, nous partirons faire des HALF IRONMAN ou des formats "222" à l'étranger mais toujours entre juin et jusqu'à la mauvaise saison!
Pour Zurich, nous partirons le vendredi 23 au matin, afin de suivre le briefing en français qui a lieu vers 15h. Le samedi sera consacré à la prise des dossards; la préparation du matériel; la pose du vélo dans le parc et un peu de repos!
Nous serons de retour dans le Jura, le lundi dans la matinée.
Expérience sur cette distance ?
Pour tous les 2, ce sera notre 3ème IRONMAN. Bruno a fait Embrun en 2005; nous avons fait Roth en 2008. Moi, Nice en 2009 (Bruno s'était cassé l'épaule et avait donc déclaré forfait) et à présent, Zurich pour 2010.
Expérience sur cette distance ?
Pour tous les 2, ce sera notre 3ème IRONMAN. Bruno a fait Embrun en 2005; nous avons fait Roth en 2008. Moi, Nice en 2009 (Bruno s'était cassé l'épaule et avait donc déclaré forfait) et à présent, Zurich pour 2010.
De plus, nous avions fait les championnats d'Europe de longue distance à Gérardmer en 2008 (4000m/ 90kms/30kms) et nous avons pris l'habitude d'aller d'ailleurs là-bas chaque fois pour faire à présent l’HALF-IRONMAN puisqu'ils ont changé les distances.
Cette année nous nous sommes inscrits pour le "111" de Monaco qui a lieu le 5 septembre.
Nous avons aussi tous les 2 une bonne expérience sur les marathons "secs" car nous avons fait Amsterdam; Dublin; Annecy et Bruno avait fait aussi Paris.
Côté préparation et entraînements ?
Nous sommes tous les 2 "à jour" dans ce que nous nous étions fixé.
Côté préparation et entraînements ?
Nous sommes tous les 2 "à jour" dans ce que nous nous étions fixé.
A savoir, arriver à une vingtaine d'heures à cette période (3 séances course à pieds de 1h à 1h30; 2 séances de natation de 1h à 1h30; 3 séances de vélo de 4h à 7h.
Pour ma part, avec plus de facilité, ne travaillant pas, je peux mieux gérer mon temps par rapport à la météo!!
Objectif sur la course ?
Toujours le même; arriver sans être "cassés" au final et surtout se faire plaisir!!!
Objectif sur la course ?
Toujours le même; arriver sans être "cassés" au final et surtout se faire plaisir!!!
Notre niveau ne nous permet pas d'envisager Hawaï.... donc, ça ne nous prend pas la tête!!!
Le temps final ne serait que la cerise sur le gâteau! à savoir, si je peux faire ...beaucoup moins... qu'à Nice l'année dernière, je serais ravie!
Pour info, j'avais fait Roth en 13h30 et Nice en 14h45 Bruno, Embrun en 15h45 et Roth en 12h30
Une course en couple, qu’est ce que c’est ?
Une course en couple, qu’est ce que c’est ?
Départ ensemble; comme Bruno dit toujours, on gère cela de la manière la plus affectueuse
possible......!
possible......!
C’est à dire, que je vais lui mettre au minimum 30' sur la natation et quand il va par la suite me doubler en vélo, c'est avec un mot gentil et une petite tape sur les fesses...!!!
Sans oublier les sourires de connivences!
Pour la course à pieds, nous allons par la suite nous croiser quelques fois (4 tours), ce sera toujours avec des petits sourires et des mots d'encouragements...comme à Roth!!
A l'arrivée, comme il va être là bien avant moi, je pense qu'on va se donner rendez-vous....au lit à l'hôtel !!!
Et pour la suite ?
Oui, cette fois-ci, c'est décidé, ce sera notre dernier...! Et oui, si on avait continué, on se serait inscrit sur Nice...et on ne l'a pas fait!
Et pour la suite ?
Oui, cette fois-ci, c'est décidé, ce sera notre dernier...! Et oui, si on avait continué, on se serait inscrit sur Nice...et on ne l'a pas fait!
En effet, à 57 ans et moi, 46; des petits soucis se mettent en place. Bruno en bave vraiment trop pour la natation et moi, mes articulations n'aiment plus les marathons!!
Donc, nous allons passer sur format 111; 222; et HALF-IRONMAN.
Cela nous divisera pour chacun par 2 les distances où nous avons le plus de soucis! Et quand on peut faire 180 kms de vélo, en faire 20 de plus, ce n'est rien du tout!!
Et cette fois, ce sera achat du caisson pour les vélos et nous irons nous essayer sur les distances à l'étranger...avec des vacances à la clé!!
